Æfing árgangar 1997 og 1998 kl. 11.30 - 13.00 á Kaplakrikavelli, íþh Kaplakrika og lyftingaklefa.
Kv. Elísabet... Nánar

Sæl öll
Mánudag, þriðjudag, miðvikudag og föstudag er æfing á Kaplakrikavelli kl. 17.15 - 18.15, muna að vera klædd eftir veðri. Fimmtudaginn 19. apríl Sumardaginn fyrsta fer Víðavangshlaup Hafnarfjarðar fram á Víðistaðatúni kl. 11.00, 13 - 14 ára hlaupa ca 1 km hvet alla til að koma og taka þátt í hlaupinu.
Kveðja, Elísabet netfang:ateb@simnet.is / gsm 848-2171... Nánar

Sæl öll
Mánudagur annar í páskum frí.
Þriðjudagur, miðvikudagur og föstudagur kl. 17.15 - 18.15, á Kaplakrikavelli, muna að koma klædd eftir veðri. Sunnudagur kl. 11.30-13.00 fyrir iðkendur fædda 1998 og 1997, Kaplakrikavöllur, lyftingasalur, íþróttasalur Kaplakrika.
Kveðja, Elísabet netfang: ateb@simnet.is / gsm 848-2171.... Nánar

Sæl öll

Mánudag, þriðjudag og miðvikudag eru æfingar frá kl. 17.15 - 18.15 á Kaplakrikavelli. Muna að koma klædd eftir veðri. Páskafrí er frá 5. - 9. apríl. Næsta æfing eftir páskafrí er þriðjudaginn 10. apríl.
Kveðja, Elísabet netfang: ateb@simnet.is / gsm 848-2171.... Nánar

Sæl öll
Mánudagur kl. 19.00 íþh Kaplakrika
Þriðjudagur kl. 17.00 íþh Kaplakrika Trausti Stefánsson hlaupari kemur í heimsókn
Miðvikudagur kl. 17.00 - 19.00 Skólaþríþraut FRÍ íþh Kaplakrika fyrir árganga 2000 og 1999 allir mæta og hjálpa til við að mæla, taka tíma og skrá niður árangur
Föstudagur kl. 18.00 íþh Víðistaðaskóla, koma með útiföt, útihlaup og leikir/þrek í salnum... Nánar

Sæl öll saman
Mánudagur kl. 19.00 íþh Kaplakrika
Þriðjudagur kl. 17.00 íþh Kaplakrika
Miðvikudagur kl. 18.00 íþh Kaplakrika
Föstudagur kl. 18.00 íþh Víðistaðaskóla

Kveðja, Elísabet netfang:ateb@simnet.is / gsm 848-2171... Nánar

Sæl
Mánudagur íþh Kaplakrika lokað, kl. 17.30-18.30 æfing úti á Kaplakrikavelli.
Þriðjudagur kl. 17.00 íþh Kaplakrika.
Miðvikudagur kl. 18.00 íþh Kaplakrika.
Föstudagur íþh Víðistaðaskóla lokað, kl. 18.00 útihlaup og sund. Mæta við Álftaneslaug kl. 18.00. Við bjóðum ykkur í sund. Fannar tekur á móti ykkur og verður með æfinguna.

Kveðja, Elísabet netfang: ateb@simnet.is, gsm 848-2171.... Nánar

Sæl öll saman

Mánudagur kl. 19.00 íþh Kaplakrika

Þriðjudagur kl. 17.00 íþh Kaplakrika

Miðvikudagur kl. 18.00 íþh Kaplakrika

Föstudagur kl. 18.00 iþh Víðistaðaskóla, veðrið er of slæmt til að hlaupa úti, koma með innanhússföt eingöngu.

Kveðja, Elísabet netfang: ateb@simnet.is, gsm 848-2171... Nánar

Hæ öll saman

Til hamingju með Íslandsmeistaratitilinn á MÍ 11 - 14 ára og takk fyrir frábæra helgi!

Mánudagur kl. 19.00 íþh Kaplakrika

Þriðjudagur kl. 17.00 íþh Kaplakrika

Miðvikudagur: Innanfélagsmót Laugardalshöll kl. 19.50-22.00

Greinar: kl 20.10 60m hl kvk, kl. 20.20 60m hl kk, kl. 20.30 kúluvarp konur, kl. 20.50 200m hl kvk, kl. 21.00 hástökk kvk, kl. 21.00 200m hl kk, kl. 21.00 þrístökk kvk.

Föstudagur kl. 18.00 íþh Víðistaðaskóla, koma með föt og skó til að hlaupa úti

Kveðja,

Elísabet... Nánar

Hæ
Við ætlum að hittast í Smáralind sunnudaginn 26. feb eftir MÍ 11-14 ára kl. 17.30 og borða saman, síðan geta þeir sem vilja farið í Smárabíó, tvær myndir eru sýndar kl. 20.00, sjá heimasíðu www.smarabio.is. Þeir sem ætla að koma láta vita á netfangið ateb@simnet.is, þið verið að borga fyrir matinn og bíóið......það er búið að ganga mjög vel á MÍ 11 - 14 ára og þeir sem keppa fyrir félagið og halda uppi heiðri félagsins eru búnir að standa sig mjög vel.......spennandi hvernig þetta endar á morgun!
Kveðja, Elísabet... Nánar